こんにちは！ なおきです。 テニスの試合で、 ポイントの落とし方は 2つしかありません。 相手のエースか 自分のミスか です。 そしてこの中でも、 自分のミスによる失点が 圧倒的に多いです。 これは プロの選手も同じです。 プロでも 50％以上のポイントは…

こんにちは！ なおきです。 あなたは、 チャンスボールを 確実に決めたいですよね！ 僕も決めたいです。 しかし、 チャンスボールがくると どうしても身体が硬くなってしまい、 ネットにかけたり、 アウトしたり ミスをしてしまいます。 そんなときに必要な…

こんにちは！ なおきです。 ダブルスは、 コート上に「味方」が、 存在するスポーツです。 「味方」がいることは 良いことです。 しかし、 自分がミスすると 申し訳なくて 気まずくなり、 ペアがミスすると ペアの機嫌が悪くなって しまうこともあります・・…

こんにちは！ なおきです。 あなたは ダブルスの試合で 前衛をしているとき ストレートを抜かれるのが 怖いですか？ 「怖い・・・」 と思ったあなた。 少し考え方が、 間違っているかも知れません。 あなたは ストレートを守るのが 前衛の仕事だと思っていま…

こんにちは！ なおきです。 試合前日すべきことは 前回の記事で書きました。 今回は、 当日の過ごし方について 解説してきます！ あなたは、 スポーツは準備が8割と 知っていましたか？ どれだけコンディションを 整えて、 気持ちの整理が出来ているかで、 …